A 40’s year old women visited Dr. K the other day. The main complaint was knee pain on the right side. While she was walking, she continuously felt the pain on the spot. When Dr. K asked some questions and check her body, he noticed that she had a subluxation on her right SI-joint and a Tibia on the same side. The Tibia is the one that forms the shin and is the larger of the two lower leg bones. The top of the tibia connects to the knee joint and the bottom of the tibia connects to the ankle joint. In her case, the bone slightly rotated anteriorly on the medial side. Actually, the pain she felt was on the medial side and just below the knee cap. He adjusted the right SI joint and the tibia. After adjustment, her pain was dramatically decreased and she could walk around without any complaint.

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K

40代女性から電話がありました。

実際に院にお越しいただいて、ヒアリングをさせていただいたところ1ヶ月前から上を向くと首が痛く接骨院やマッサージに通ってみたのですが、改善がみられなかったとのことでした。マッサージを受けても何にも変わらず、ずっと痛いまま。インターネットでカイロプラクティックのことを知りお電話をしてくださったとのことです。ありがとうございます。

検査をしていくと頸椎の5番と後頭骨の動きが悪いのが分かりました。

どうやら後頭骨の動きが悪いことから、そこに付属している筋肉が緊張、さらに頸椎の中心でもある5番目の動きも悪いので首にかかる負担が大きくなっていたようです。

さて後頭骨とはどこでしょうか？

一緒に見ていきましょう。

上記の写真の赤い丸をしてあるところが後頭骨になります。

Rectus capitis posterior major（大後頭直筋）

Rectus wapitis posterior minor,（小後頭直筋）

Obliquus capitis inferior, （下頭斜筋）

Obliquus capties superior,（上頭斜筋）

「後頭下筋群」という私たちの体にとってとても重要な役割をしてくれる筋肉たちの上にさらに筋肉が重なって後頭骨の動きをサポートしています。後頭骨がスムーズに動かないとこれらの多くの筋肉に影響を及ぼしてしまいます。今回の女性はまさにこのパターンで、後頭骨が全く動いていませんでした。

これにより、顔を上にあげたときに違和感や痛みを感じるようになり、マッサージに行かれても回復がみられなかったのです。

施術をさせていただくと、すんなりと上を向けるようになりました。患者さんが痛みから解放された時のあの笑顔はいつ見ても嬉しいものですね。

もしお困りのことがありましたら、お気軽にご相談くださいませ。

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西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

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K

A man in his 20’s visited Dr. K who was referred by a co-worker. The patient’s main complaint was low back pain in the middle. The pain started ten years ago. Even though he visited various kinds of hospitals, the pain never changed or disappeared. When Dr. K checked his spine, the pelvic was tilted posteriorly(backward). In most cases, either right or left ilium tends to get a misalignment.

Dr. K adjusted the patient with SOT block, which is like wedge shape block, as well as using E-stim. After adjustment, the pain was seventy percent decreased. Dr. K advised him to come back again soon two more times. After these visits, the patient felt no more pain and his quality of life dramatically improved.

A chiropractic has a possibility to change your life.

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K

腰が痛いとお困りの60代の女性の方のケース紹介です。

電話越しでのやり取りの一部です。

「あのー腰痛が酷くて…骨粗鬆症でも診てもらえるって書いてあって…」

骨粗鬆症…

当院にお越しになる方の多くのがこの問題をお持ちになっております。

全く問題ありません。

正しい知識を持っているカイロプラクターの先生でしたら、問題ありません。

大切なことですのでもう一度言わせてください。

正しい知識を持っているカイロプラクターの先生でしたら、問題ありません。

では今回の内容に入っていきたいと思います。

来院して頂いてチェックしてみると、左側の筋肉が腰から背中にかけて腫れあがっていました。

椅子に座りながら長時間作業をしているとのことでした。

「座る姿勢はどんな感じですか？」

と聞くと、まっすぐに座っていると教えてくださいました。

実際に座ってみてくださいと伝えると、あることに気が付きました。

後ろのポケットに分厚いハンカチが入っていたのです。

私は「このハンカチはずっとポケットに入っていますか？」と聞くと、患者さんは「入っている」と答えられました。

…

…

「それです！」

後ろポケットにハンカチや男性の場合は財布が入っていると背骨の関節に物凄い負担がかかります。

下の図を参考にしてください。

調べによると、この体勢を15分以上キープした場合、背骨の周りの筋肉や腱、靭帯などが右の崩れた姿勢に対応しはじめるとのことです。

つまり…

15分以上ポケットに何か入れた状態で座った場合、本来あるべき理想の背骨の状態を維持することが難しくなっていき、日頃の生活習慣や姿勢を改善していかないと腰痛の原因になると言われています。

姿勢をはじめ、このようにほんの小さなことが積み重なり痛みの原因を作っています。

日々の生活で最初は数秒数分でいいので、自分の身体がどのようになっているのか客観的にみるようにしていくと、意識的にもだいぶ変わっていくと思います。

日々の小さな変化が、後に大きな結果をもたらします。

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ファミリー・オフィス院長

K

Reference:

Peters, Sean. “Stop Sitting On Your Wallet! It’s Slowly Destroying Your Spine!” Medium.com. July 23, 2018. Accessed November 15, 2018. https://medium.com/low-back-pain-doesnt-have-to-be-a-lifestyle/stop-sitting-on-your-wallet-its-slowly-destroying-your-spine-d31ed8944f32.

A women in  her 30’s gave  Dr. K a phone call the other day. Her chief complaint was a headache on the right side of her head. She started feeling the pain about a week ago. She tried to get a massage, however, the pain did not improve and still remained. She also tried some herbal remedies, but these also did not work. She then decided to call Dr. K. When he checked her spine, he found a subluxation on her 3^rd cervical vertebra, additionally, her 4, 5 and 6^th thoracic vertebras did not move well. So, he adjusted the vertebras where they were subluxated. After adjustment, her headache was gone. She was surprised and Dr. K explained what was going on in her body.

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Kosuke Takahashi