2025年7月– date –

40代の女性の方で、IT関係のお仕事をされている方がご来院されました。 長時間パソコンに向かって座ることが多く、1日の大半を椅子の上で過ごす生活。 お悩みは「右足の...

日常生活での体の使い方が乱れてしまうと、ジムにいったりケアを受けていても台無しに… だからこそ「姿勢」「睡眠」「日常動作」、この三つを整えることが健康の土台に...