- Blog記事一覧 -腰痛 | 練馬区(大泉学園) コネクト・カイロプラクティック ファミリー・オフィス - Part 9の記事一覧
腰痛 | 練馬区(大泉学園) コネクト・カイロプラクティック ファミリー・オフィス - Part 9の記事一覧
今日は80代後半の患者さんの紹介です。
当院に来院してくださる患者さんの年齢層は幅広く、1ヶ月の赤ちゃんから80代後半のご年配の方までいらっしゃいます。
今回の80後半の患者さんは、歩いているときに腰が痛く思うように歩けないとお困りでした。この方は90歳近くでも背筋がきれいで、とても80歳後半には見えません。しかし、歩き出すと腰が「ピキッ」と痛くなってしまいやや前傾姿勢になってしまいます。とても歩きずらいとのことでした。
検査をしていくと、右側の腸骨が悪さをしていたためにそれを補おうと腰周辺のの組織がカバーし限界を超えてしまったために痛みが来たと考えられます。
当院の施術は「ボキボキ」でも「バキバキ」でもないため、何歳でも施術を受けることができます。
その人の状態に合うベストな方法で施術をさせて頂きます。
常にその人に合う方法で施術をさせて頂いているので、患者さんへの負担も少なくストレスを感じずに施術を受けられるので、嬉しいお言葉を数多く頂いております。
施術後は歩行時の痛みが取れたと喜ばれていました。
当院では、施術後に必ず日常生活の注意事項とアドバイスをさせて頂いています。
そのアドバイスを守って頂くことでより施術効果があがり、生活の質(QOL)が上がっていきます。
「健康は一日にしてならず」
日々の少しの意識が大きな変化をもたらしてくれます。
少しでも気になることがありましたら、お気軽に連絡ください。
コネクト・カイロ院長
こーすけ
臨月の30代女性で、すこしお腹の張りが強く、腰痛もあるとのことでした。
インターネットで調べて頂いたみたいで、有難うございます。
妊婦さんの施術というのは、普段大人や子供に施術をしているように施術をしてはいけません。
やはり妊婦さんには妊婦さんの施術方法があるわけです。
例えば、整体に行くと横向きになって過度なひねりを加えて「ボキッ」とやる方法が好きという方がいらっしゃるかと思います。しかし、あの方法は臨月の妊婦さんには適しません。なぜならお腹には赤ちゃんがいるからです。
お腹を圧迫するような施術は、臨月の女性には特に×です。
当院ではうつ伏せで、施術をしていきます。
妊婦さん専用の枕を使うので、お腹の中の赤ちゃんを圧迫することなく寝ることが可能です。妊娠中はうつ伏せになれないので、とても有難い!といったお言葉を頂戴するほど人気です。
写真でみて頂くと分かる通りに、真ん中が空洞になっていますのでお腹を圧迫することはありません。
そして、臨月の方への施術はいつもと少し違う道具が登場します。
「カチカチ」と音がするだけで全く痛みが無い施術道具。
「アクティベーター」
骨粗鬆症の方や赤ちゃん、その他ちょっとした時にこのアクティベーターを使い施術していきます。
音だけ「カチカチ」とするだけで全く痛くないこの道具!
患者さんからすると、とても不思議な道具!
でも効果が出る不思議な道具!
これを使い、腰を施術していきます。
患者さんは寝ているだけで大丈夫。
そして、何回も登場しているブロック。
こちらを使い施術していきます。
これも、「ボキッ」とはせずに乗っているだけ。
妊婦さんの骨盤は、通常時より靭帯が伸びて広がっているため動きやすくなっています。それを、このブロックを使い本来あるべき所に骨盤を誘導してあげます。そうすると、本来あるべき場所に戻ったことによって身体は無理に支える必要がなくなり、腰の緊張やお腹の張りなどが自然と消えていきます。妊婦さん、特に臨月の方はお腹の張りがなくなったり腰が軽くなると、毎日をより楽しく過ごせることができます。
そして、お腹が大きくなってきたママさんたちに人気なのがマタニティテーピング。
大きくなったお腹を支えるようにテーピングをしていきます。テーピングをした後にママさんに言われる言葉が必ずあります。それはどんな言葉か…
正解は…
「軽っ!!」
です!
臨月近くになると、お腹の中には2000g~3000gの赤ちゃんがいます。
やはり身体は重くなります。
それを少しのテーピングでびっくりするくらいに軽くなる方法があることを知らない方が多く、「へ~!!」
なんて言葉を頂きます。
嬉しい限りです!!
少しでも多くの妊婦さんに、快適なマタニティライフを過ごしてもらいたいと思っています。
テーピングの方法が気になる方は連絡頂ければと思います。
その他、少しでもお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
コネクト・カイロ院長
こーすけ
今回は腰の痛みですが、真ん中が痺れていて前に屈むのも後ろに反るのも痛いとのことでした。
当院のテーブルは全自動で起き上がったり倒れたりしますので、動けないという方でも安心して施術の体勢になることができます。
そして、テーブルの頭部、胸部、腰部、臀部にそれぞれ分かれたピースが数㎝落ちる力を利用することにより、患者さんが痛みや衝撃を感じずに施術をすることができます。
そして、年配の方にも安心して施術を受けていただける優れたテーブルでもあります。
話を戻しますね。。
この患者さん…
骨盤が物凄くズレていました。
ここで、ご自宅でできるチェックのご紹介です。
一つの着目点としてですが、ご紹介しますね。
まずは、うつ伏せで寝れる場所を探しましょう。
うつ伏せに寝たら、両膝をゆっくり曲げていきます。
(足をおしりに付けようとするイメージです)
(少し曲げた時に腰に激痛がくるとか、痺れが出ている場合はこのチェックはやめておきましょう)
曲げていくと、左右で違和感を感じる方が出てくると思います。
例えば、右側は曲げられるけど左は曲げずらいとか。。。
(2人組でやると分かりやすいです。片方の人は、相手の曲げた足をより曲げるように少し押してあげる)
どちらか一方の足が曲げずらい。
↑↑↑
これに当てはまる方がいましたら骨盤の”歪み“や”ズレ“があるかもしれません。
その時は、お近くの専門家に診てもらえればと思います。
今回の患者さんの場合、骨盤のズレが顕著に出ていたために腰が痺れるという症状が現れていました。
施術をすると、痺れはなくなっていて患者さんに喜んでいただけました。
何かおかしいな?
をそのままにしておくと、体調を崩します。
そしてそのまま放置をしておくと治りがどんどん遅くなってしまいます。
身体に異変を感じたら、早めにご相談ください。
年越しまであと2週間。
最高の状態で新年を迎えましょう!
コネクト・カイロ院長
こーすけ
今回は通りすがりで来院された患者さんです。
「今朝から腕が曲げられないんですけれども、どうにかできますか?あと、2週間前に首を寝違えてからずっと治らないんです。右を向くと左側の首がいたくて…近くの整骨院に行っても治らなくて、これもなんとかしてもらえたりしますか?」
とのことでした。
腕に関しては曲がらくなった理由が全くわからないと仰っていましたが、調べてみると明らかに曲げた時の左腕の可動域が低下していました。伸ばした状態でも右腕と比べると明らかに伸びていない状態となっており患者さんと院長の二人で再確認。
関節部位のチェックをしたところ、尺骨(Ulnar Bone)の可動域が悪くなっていました。
腰痛に関しては右側の仙腸関節が固まっていてスムーズに動いていないことから、痛みが出ていると分かりました。
首の寝違えですが、接骨院に行かれたという事でどんな感じで施術されましたか?と聞いたところ、首肩に電気をあてられて、あとマッサージをされましたと教えてくださいました。
寝違えの場合、肩を揉んでもよくならないケースが多いです。逆に痛みが強くなる場合もありますので注意が必要です。今回のケースですが、肩甲骨の間の骨の可動域が著しく低下しており、触るだけで患者さんにも違和感を感じられるくらいでした。全てのケースにもちろん当てはまるわけではないのですが、首よりも背中に原因がある場合が多く、その理由を説明させてもらうと皆さま「あーなるほど」と納得してもらえます。
これを、一生懸命に首や肩を揉んでもあまり効果を感じられません。(原因がそこにないから)
今回はトンプソンテーブルで施術をさせてもらいました。
痛みを感じない最小限の力で最大限の効果を発揮できます。
施術をするとフワフワした感じがすると仰いました。
これは施術することによって、脳からの伝達がスムーズにいくようになったために「ほわ~ん」とした感じになる場合が多いからです。
仙腸関節を施術した後に背中の部分を施術させてもらいました。
すると、右に向くと首の左側が痛かったのが半分に軽減。
そのあとは、少し特殊な方法で最終調整をさせてもらうと8割くらい痛みが取れたとのこと。
腕も施術をするともうすっかり良くなったと喜ばれていました。
「本当に朝痛くて困っていたんです!でもこんなに痛みが取れるんですね!」
と嬉しいお言葉を頂きました。
このブログでも何度もお伝えしていることですが、痛いからといって必ずしもその箇所が原因であるとは限りません。きちんと原因箇所を見つけてあげることが大切になってきます。
そして、痛みをとった後どうするかで今後が変わってきます。
多くの笑顔がカイロプラクティックを通して生まれますように。
コネクト・カイロ院長
こーすけ
先日から通われている患者さんから電話があり、「今日空いている時間に娘が行ってもいいですか?」とのことでもちろん大丈夫ですとお伝えしました。
「どうしました?」
と聞くと腰と背中が痛すぎて何もできないから助けてほしいと仰いました。
来院され話を聞くと「生後6ヶ月の赤ちゃんのお風呂を入れたりオムツを替えている時に違和感があり、なかなか整体や整骨院にいく時間がなく、放って置いたら動けなくなりました。」と仰いました。
赤ちゃんがいると、なかなか自分の時間が作れないですよねーと会話をしながら検査開始。
骨盤の歪みが顕著にでていました。
患者さんも検査している間に、「えっ!こんなに左右で違うんですか?」驚いた様子…
当院では、ズレや変化を患者さん自身に体験してもらいます。患者さん自身がズレを感じることで、普段の生活において正しい姿勢を意識したり、アドバイスをより意識してもらうからです。
さて、今回の患者さんです…
普段、6ヶ月の赤ちゃんを常に抱っこしているために、それを支えようと身体が反ってしまいます。そうすると、腰椎が前方に通常よりも入ってしまっていたと同時に、骨盤も前にシフトしてしまいます。
イメージ写真をご覧ください。右の2枚の写真の様にシフトしてしまいます。これが一時的な動作だけだと問題がないケースが多いのですが、繰り返し腰を反ったりしているとやはりダメージが蓄積されていきます。
皆さん赤ちゃんのおむつを替える時どのような体勢になっていますか?
直立して行いますか?
寝そべって行いますか?
多くの場合前かがみになるのではないでしょうか?
赤ちゃんを下に寝かせておむつを替えている方がほとんどだと思います。
これ…
なかなか辛い体勢なんですよね。
腰から首にかけてもろに負荷がかかってしまいます。
この患者さんも、その姿勢でずっといるために骨盤から伸びている筋肉に過剰な力が加わっていました。触っただけで筋肉に炎症が起きているのが分かります。ちょうど一番左の写真の白い〇で描いている箇所になります。産後の新ママさんをはじめ腰痛があるという方はチェックしてみるのもいいと思います。骨盤のちょうど淵になるのですが、グリグリ触るとなかなかの刺激が脳内を駆け巡ります。
電気マッサージなどをご自宅でやられている方が多いと思いますが、ここはちょうど当たらない箇所でもあります。(施術させてもらっている患者さんには結構言うのですが、やはり人間の手で施術するのが一番良いです)
なのでぜひ一度チェックしてみてください。
もし、痛かった場合は日頃の姿勢が少し悪いのかもしれません…よ?
施術の話に戻りますが、骨盤を施術させてもらうとかなり腰回りが軽くなった様子でした。しかし、腰を反ってみるとまだ少し痛みが残っているとのこと。
そこで、さっきお伝えさせてもらった箇所(骨盤の淵)を施術。
まずは片方だけ行い違いを確認してもらいました。
すると一言…
「嘘…痛くない(笑」
右側だけ施術したのですが、右側だけ痛くないとのこと。
患者さんもあまりの驚きで笑っていました。(笑
右側だけ施術してもバランスが悪いので左も行うことに。
施術が終わると・・・
「あっ!!痛くない!!」
「やばいこれ!!」
と嬉しいお言葉を頂きました ^^
子どもちゃんは今はどちらに?
と聞いたらお母さんが見てくれているとのこと。
当院は赤ちゃん大歓迎です。連れてきちゃってくださいと伝えると喜ばれていました。
聞くと赤ちゃんとか連れて来てはダメなところが多いとか…
知らなかった。
当院は全く問題ありませんので、どんどん連れて来てくださいね。
院長は赤ちゃんの施術も得意としています。
(実は妊婦、産後、小児の方が専門だったりします…)
おかあさんから子供へ、そしておじいちゃんやおばあちゃんへとカイロプラクティックのケアを届けられるようになったら良いなと思っています。
当院がどうすれば日本にその流れをつくれるのか…日々模索中です。
家族で来院して頂けることも多く、どんどんと増えていけばいいなと思っています。
そして、カイロプラクティックの必要性を発信し続ける人でなければいけないと日々思っています。
当院から少しでも多くの笑顔が生まれますように。
日本のカイロプラクティック院から多くの歓喜が聞こえるように。
日々精進してまいります。
コネクト・カイロ院長
こーすけ
月別アーカイブ
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月
カテゴリ一覧
- English blogs (19)
- いろんなこと (25)
- お役立ち情報 (26)
- カイロプラクターになるまでの人生を少しだけシェア (8)
- ニュースレター (4)
- 当院について (13)
- 症例 (258)
- 論文紹介 (3)
- 院長の日々の出来事 (1)
- 院長の適当ブログ (9)