お役立ち情報– category –

No.372「日常生活のちょっとした工夫」

日常生活での体の使い方が乱れてしまうと、ジムにいったりケアを受けていても台無しに… だからこそ「姿勢」「睡眠」「日常動作」、この三つを整えることが健康の土台に...
No. 306「ペットボトル症候群」

この時期になるとこの言葉をよく耳にしますよね。「熱中症」予防方法はインターネットで検索をすると沢山出てくる時代。その中でも今回は水分補給について、気を付け...
No. 304 「水分補給はなぜ大事？」

この時期くらいからでしょうか… 熱中症関連のニュースがテレビで流れやすくなります。外出中に水分摂取を忘れ、体調が悪くなるのはイメージしやすいですよね。 ...
No. 281 「体勢をかえると腰への負担はどのくらい変化する？」

今回は、姿勢によって腰にかかる負荷の違いを紹介できればと思います。治療院にいくと「姿勢には気をつけてくださいね」という言葉をよく聞くと思います。どの...
No. 280 「寝る姿勢について」

どんな寝方が1番いいの？いつもうつ伏せ寝なんですけどダメですか？前回のブログでは、睡眠について少し紹介をさせて頂きました。今回は寝方について情報をシ...
No. 279 「なぜ睡眠は必要なのか？」

私たちは睡眠に1日24時間の約3分の1を費やしています。睡眠は大切と言われていますが、それはなぜでしょうか？なぜ私たちは寝るのでしょうか？なぜ眠くなるの...
No.278「赤ちゃんの頭の形（歪み）」

「頭の形が気になるんですけれども診てもらえませんでしょうか？」と、お子さんの頭の形（歪み）が気になってご来院くださる方が、ここ最近とても増えています。 ...
No. 277 「痛みの話」

今回は「痛み」について話したいと思います。「痛み」や「違和感」を私たちは”なぜ”感じるのでしょうか？痛みというのは身体が「ちょっとおかしいから...
No. 276 「坐骨神経痛」

アメリカの方から連絡があり、坐骨神経痛が辛いので助けてくれないかとのことでした。後日お越しになり話をきくと、坐骨神経痛は1ヶ月前から感じるようになり、...
日本小児カイロプラクティック協会最新記事

当院の院長Kが所属している日本小児カイロプラクティック協会の記事5月版をこちらでも紹介したいと思います。ちなみに、今月は院長Kが執筆しています。 ************ &...

12 3