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No. 182 「あなたは虫歯になりたいですか?」
いきなりですが、質問です。
「あなたは虫歯になりたいですか?」
こんなことを聞くと「なりたいわけないだろ!!」という声が聞こえてきますね。
もちろんです。
では、次にお聞きしますがあなたは”虫歯”にならないように、
どんなことに普段から注意をされていますか?
「歯をこまめに磨いている?」
「お菓子を食べないようにしている?」
「水分を多く摂取している?」
「半年に1回歯医者に行っている?」
”虫歯”にならないための対策は万全でしょうか?
でも…
なぜ”虫歯”になりたくないのでしょう?
「痛いから?」
「虫歯になった後が大変だから?」
「もう元の歯には戻れないから?」
今考えてくださっていることは、全て正解でしょう。
あなたは…
”虫歯”にならないように、
毎日歯を磨いていますよね?
”虫歯”にならないように、
寝る前に甘いものを食べるのを控えていますよね?
”虫歯”にならないように、
定期的に歯医者にいって検査をされていますよね?
すでに勘のいい方でしたら、お気づきだと思いますが…
”虫歯”になってからでは、
その後の多くのストレスがふりかかってきます。
”虫歯”になってからでは、
その後の治療に多くの時間がかかってしまいます。
”虫歯”になってからでは、
その後の治療に多くのお金がかかってしまいます。
”なってから”では遅いんですね。
ここがポイントになるのでもう一度言いますね。
”なってから”では遅いんです!
この記事を読んでくださっているあなたは違うかもしれませんが、
多くの方は問題が起きてから対処しようと試みます。
すぐに対応が効くものだったらいいのですが、身体のことになると話は複雑になってきます。
最近の例を挙げて説明をさせてもらいます。
「ぎっくり腰」についてです。
ぎっくり腰というのは、一回経験すると2度と味わいたくないほどのトラウマを抱えてしまします。
例えばその「ぎっくり腰」を今日やってしまったとします。
ここで問題となるのは、
「これは、”今日の生活習慣” ”今の動作”が全ての原因なのでしょうか?」
ということです。
答えは「NO」です。
今起こってしまった「ぎっくり腰」になるまでに、様々な要因が蓄積されています。
この蓄積は「何日分」かもしれませんし、「何ヶ月分」、もしくは「何カ年分」かもしれません。
しかし、あなたは”その時”の”その瞬間”のみを反省しようとします。
「あんな動作をしたからなったんだ。」
「あの時重たいものを持ったから…」
この時点で、あなたは大きな勘違いをしていることになります。
「今日」の「この一瞬」はただのきっかけであり反省すべきところは”そこ”ではありません。
先の虫歯の話でいうと、「歯が痛い!!!(検査したら虫歯だった)これは、今日食べたチョコが原因で虫歯になったんだ!!」と言っているようなものです。
「今日」「その日」に食べたチョコが虫歯を作るのでしょうか?
確かにきっかけではあると思いますが、反省すべきところは”そこ”ではないですよね?
でも面白いことに、私たち人間は都合のいいように物事を捉えようとします。
(こと自分のことに関しては尚更です。)
そうならないために、毎日歯磨きをします。
そうならないために、定期的に検査をします。
では、身体についてはどれだけ考えられているのでしょうか?
体の不調がでないように、毎日ケアをしていますか?
体の不調がでないように、定期的に施術を受けていますか?
ほら?いかがでしょうか?
「あれ?してないかも?」
そう思いませんでしたか?
私たちは、体のことになると途端に疎くなります。
痛くなってからでは、遅いんです。
ぎっくり腰になってからでは、遅いんです。
首が痛くなってからでは、遅いんです。
腰が痛くなってからでは、遅いんです。
”なってから”では、遅いんです。
毎日が最高の状態でいれるように。
毎日を笑顔で過ごせるように。
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