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No.154 「どのくらい通うのが理想なの？」
多くの方が疑問に思っていること。
「どのくらい通うのが理想なの？」
この疑問について答えていきたいと思います。
まず、当院で施術を受けて頂いた際に説明させて頂いているのは、2回目の施術は「3〜5日以内」にお願いしますということ。
これには理由があります。
施術を受ける感覚が開きすぎることにより、「身体の状態が施術前に戻るのを防ぐ」ためです。
長い時間をかけて症状の”原因”を作ってきた身体は元に戻りやすくなっています。
なぜなら、事故などの直接的な衝撃を除き「生活習慣」「姿勢」「ストレス」が積み重なることにより原因の根本が作られています。そして「痛み（症状）」というのは身体が限界を超えてしまったサインということも知っておくべき大事なことです。
身体が耐えられる境界線や蓄積される期間は人それぞれで、原因が起きた日から数日の人もいれば10年後に痛みとして出てくるという方もいます。
そして、ほとんどの方が施術をすると素直に身体が元の状態に戻っていくと思われる方がほとんどです。
しかし、そんなはずがありません。栄養や運動及び日々の姿勢などに気をつけている方々は自然治癒力が高いので回復も早くなります。
身体にはそれぞれ「癖」があります。
癖を直していくには長い年月がかかりますよね？
そして直していくには繰り返し”意識”することが大切になります。
ここで一つの例を紹介したいと思います。
皆さん食事をする際にお箸を使われる方が多いと思います。
そのお箸ですが、幼少期にすぐ使うことができましたか？
教えてもらいながら、何度も何度も練習をされたのではないでしょうか？
お箸の持ち方を一生懸命練習して…
たまに怒られて…
何度も何度もお箸を使えるよう手に意識を集めて練習されたのではないですか？
このように私たちには”意識をする”ということがとても大切になります。
これは身体にも同じことが言えます。
繰り返し身体に意識させることで、やっと「癖」からの卒業ができます。
施術で痛みや症状の緩和できますが、それは「一時的」に過ぎません。
身体は私たちの知らない間に、以前の「癖（以前の状態）」に戻ろうとします。
そこで再度施術（身体への躾）をして、繰り返さないように意識させます。
これにより、ようやく身体は「癖」から卒業し、本来あるべき能力を発揮できるようになります。
長い時間をかけて作られた原因を改善していくために、当院では4ヶ月〜6ヶ月を目安に次の3段階に分けたケアを提案しています。
- 初期集中期
- 回復期
- メンテナンス期
ステップ1（初期集中期）
頻度：2〜3回/週
- 患者さんが何らかの症状や痛みを強く感じている状態。
- 自身の問題への理解を高める。
- 身体の癖のリセットをする。
- 集中的に施術をすることで一気に効果を出していく。
ステップ2（回復期）
頻度：1〜2回/週
- 症状や痛みが緩和されてくる期間。
- 身体が正しい位置を覚え始める。
- 施術の間隔を少しずつ開けていき身体を安定させていく。
ステップ3（メンテナンス期）
頻度：2回/月
- 身体が理想の状態に向かうためにバランスを整える。
- 身体の調子を自分で管理できるようになる。
- 体が安定してくる。
今よりもさらに高いパフォーマンスを求めている方は施術を受けることにより最高の状態を維持することが可能となり、さらなる可能性を引き出せるようになります。自分の限界を引き上げたい方へもおすすめです。
＊これらは一つの例であり、それぞれのプランを作成していきます。
西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…
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