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腕・肘・膝・足の痛み | 練馬区(大泉学園) コネクト・カイロプラクティック ファミリー・オフィス - Part 2の記事一覧
今回は膝の内側と後ろが痛くて伸ばせない&まっすぐ歩けないとお困りの40代営業マンのケースを紹介します。
実際にお越しになられた時は、足を引きずりながらのご来院。
病院に行ってレントゲンやMRI検査をしても異常なし。
”経過観察”ということを言われたとのことでした。
足を引きずりながら営業活動をしていたとのことでした。
背骨の検査をすると上部頸椎の動きが悪く、右側にややズレた状態で脳は正常と認識していました。
足を引きずりながら歩いていたので骨盤も捻れもすごく、お尻の筋肉もカチカチに固まっていました。
首と腰を当院にあるトンプソンテーブルで施術。
歩いてもらい確認したところ、膝の裏側の痛みが3割減ったとのことでした。
続いて膝関節のチェック。
膝にあるお皿は上下にスムーズに動くのを理想としています。
このお皿の動きのチェックは座って足を伸ばした状態。そして脱力した状態で確認するのが好ましいです。
この患者さんですが…
全くお皿が動かず、ガッチガチの状態でした。
これでは膝を上手に使うことができないので歩くことができません。
膝を施術させてもらい、可動域は3割程復活…
歩いてもらうと、またさらに歩きやすくなったとのことでしたが、まだ足は引きずったまま。
初回だったこの日は、膝の施術後、膝裏に超音波をかけ筋肉の緊張を緩和させました。
家に着いたら、即アイシングを10〜15分すること。
お風呂上がり、朝起きた後、お昼ごろ、夕方など可能な限りアイシングしてくださいとアドバイスさせていただきました。
3日後にお越しくださいと伝えこの日は終了。
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【2回目】
ご来院時は初回の頃と比べてかなり真っ直ぐ歩けるようになっていました。
痛みも5割減になっているとのこと。
患者さんはアドバイスをしっかり聞いてくださり、可能な限りアイシングをしてくださっていました。
今回も上部頸椎と骨盤、そして膝を施術させてもらいました。
膝のお皿の動きは今回の施術でだいぶ回復してきました。
超音波も使い深層部にある筋肉の緊張を緩めました。
2回目の施術でしたが、ゆっくりと、そして膝をまっすぐ前に出せるようになりました。
膝をきちんと使うには訓練が必要になります。
少しづつですが、きちんと歩く訓練が必要です。
足踏みをすることで、膝の使い方を体に染み込ませるのも一つの方法として有効です。
カイロプラクティックの施術は2〜3日後に効果が出てくる場合も多いので、ここで施術は終了。
しっかり冷やすことは継続とのアドバイスをさせてもらいました。
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【3回目】【4回目】の施術については、また後日紹介させていただきますね!!
「薬も効かず、どこへ行ってもよくならない」とお困りの方が、多くお越しになるのが当院の特徴になります。
もし、このブログを読んでくださっている皆様が、同じように苦しまれているのであれば、ぜひ一度ご相談ください。
【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】
当院にあるベッドは、使い方次第で様々な部位を施術できるようになっています。
背骨はもちろんのこと、手首、足首、肘、膝…etc
患者さんへの刺激を最小限に、そして最大限の効果を出す治療が当院の特徴です。
「当院から沢山の笑顔が生まれますように」
【当院フェイスブック】
https://www.facebook.com/cchirodc/
【日本小児カイロプラクティック協会】
【日本小児カイロプラクティック協会 フェイスブック】
https://www.facebook.com/日本小児カイロプラクティック協会-137359526344798/
【当院施術方法】
https://cchirodc.com/sejutsu_houhou
【オンライン予約】
【ご質問はラインから】
西武池袋線 大泉学園駅北口徒歩1分
コネクト・カイロプラクティック
ファミリー・オフィス院長
K
今回は左膝が痛いとお悩みの60代男性のケースを紹介させていただきます。
階段を上がるのも下がるのも辛いとお越しになられました。
最近膝が痛いとお越しになる方も増えております。
やはり寒い季節は関節周りの筋肉や靭帯の働きが鈍くなるため、痛みを感じやすいというのも一因として考えられます。準備体操のかわりに、ストレッチやラジオ体操などを習慣化できるとこれらの痛みを予防できますので、痛みがないうちに始めることをおすすめします。
今回は検査をしていくと、膝周りの動きが悪かったのと腰回りの筋肉が緊張していることが原因として考えられました。
施術は当院にあるドロップテーブルを使い膝の動きを良くし、腰の施術をすると腰回りの緊張も和らぎました。
その状態で、階段に見立てたステップ台を使用し確認してもらうと痛みを感じることなく歩くことができました。
私たちの体はものすごく繊細で、関節や筋肉の状態が少し変化しただけで体の状態を大きく変えてしまいます。
少しの変化というのは、ほんの些細な出来事で起こるもの。
睡眠の質や寝方、テレビを見ている姿勢、座っている姿勢(足を組んでいるかも含む)、勉強姿勢。
数を上げるとキリがないくらいです。
脊柱がしっかりと動くようになっていると、体に悪いとされる姿勢をとっていても1日寝ると体は回復できます。
しかし、脊柱の動きが悪くなっていると、回復する力が低下し、体内に疲労や痛みの素因となるものが蓄積されていきます。
体内で処理しきれなかったものが限界を越えると、いよいよ痛みとして体にサインを送ります。
脊柱の働きは、私たちにとても大きな意味を持ちます。
もし、気になることがあるようでしたら、お近くのカイロプラクターに検査してもらうことをおすすめします。
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階段をあがった時に右膝が痛くなるとお困りの90歳の女性の方のケースを紹介します。
整形外科に行くと「歳のせい」と言われ、シップと痛み止めをもらうだけで痛みは何も変わらないと嘆かれていました。
当院のことは娘さんが調べてくださり、お越しいただきました。
検査すると、首の1番上の骨が右に大きくずれており、膝関節の動きも著しく低下していました。
この動きの低下により膝周りの筋肉や、それに関わる組織に負担が蓄積され、本人の許容限度を超えたと予想できました。
まずは首の骨を矯正し状態を確認しました。
当院にあるステップ台に乗ってもらい痛みの感じ方を確認。
施術する前と比べると痛みが軽減したとのこと。
当院にあるドロップベッドで膝を矯正し、特殊電気を使った後に再度確認。
今度は痛みもなく、ステップ台に上がることができました。
ご年齢と体の状態を考え、1週間以内に痛みが3割程戻っていくことを伝えさせていただきました。
2回目の来院時に確認させてもらうと、やはり少し痛みが出てきたとのこと。
首や膝関節の動きは前回の施術前と比べると動きは格段にいい状態。
ただ、ほんの少しだけ動きが悪くなったという感じです。
少しずつ体はいい状態に変化しているのがわかります。
2回目の施術後は1回目より体が軽いと仰ってくださいました。
この繰り返しで、お身体はゆっくりと回復していきます。
長年の積み重ねで痛みが出ているので、関節が常に良い状態で動いてくれるには少しお時間がかかることを当院では伝えさせてもらっています。
また、日常生活でのアドバイスや気をつけることなどもお伝えしております。
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ファミリー・オフィス院長
K
今回は左膝と腰が痛いとお悩みの40代男性のケースを紹介したいと思います。
駅の階段を上がったときに異変を感じ、それ以降、平坦な道を歩く際にも違和感を感じるようになったとのことでした。
整形外科では異常なしとのこと。
湿布をもらっただけと教えてくださいました。
さっそく検査をしてみると、確かに膝の可動域に制限がありましたが、それ以上に仙腸関節の動きが悪く、腰をかばっていたのが膝にきたと予想できました。
体というのは全て繋がっているので、膝”だけ”が痛いというケースは稀で、ほとんどのケースは”他”にあります。
今回は「腰」が原因のケースでした。
当院にある特殊ベットで「腰」を施術すると、だいぶ膝も楽になり、スムーズに歩けるようになりました。
ほんの少しだけ、膝の動きの悪さが残っていたので施術させてもらうと「羽が生えたみたいに軽い」と喜んでくださいました。
お話を聞くと、お仕事道具が入った重い鞄を右手でずっと持っていたとのことでした。
一方のみにずっと負荷がかかっていると、どうしても体は歪んでいきます。
実は、限界まで人は痛みとなる歪みの蓄積を感じません。
痛みとなってから初めて人は”なんとか”しようとします。
本当はそれでは遅いんです。
ぜひ、痛みを感じるる前に一度メンテナンスされることをお勧めします。
予防医学であるカイロプラクティックの本来の役割を体験していただければと思います。
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4月から四十肩や五十肩と言われる「肩関節周囲炎」の患者さんがとても多く来院されます。
今回はその中の1つを紹介したいと思います。
五十肩で腕が上がらないんですと来院されました。
検査をしてみると、完璧に肩関節周囲炎で、腕を前から上げることは少しできるのですが、横から上げるのができない様子。
横から上げようとしても、地面と水平位置までも上がらず、腕を上げようとしているのに、痛みのあまり肩を代わりに上げてしまう状態でした。
第一頸椎の動きが悪いのを確認し、当院にあるトムソンテーブルで施術をさせてもらいました。
施術直後に再度腕を横から上げていただくと、先ほどとは別人のように腕が横から地面と水平以上に上がるようになりました。
しかし、やはり五十肩。
水平以上に上がるようにはなったけれども、肩に強い痛みを感じるとのことでした。ただ、施術前と比べると明らかに楽になっていると教えてくださいました。
五十肩と言われる「肩関節周囲炎」ですが、原因は不明といわれることが多くあります。
これは、加齢、生活習慣、食事、運動量、日頃の姿勢など原因となりうるものが多すぎるためでもあります。
数ヶ月で改善する人もいれば、何年も痛みを抱える人もいます。
カイロプラクティックは、少しでも早く”その”痛みから解放されるようにする手段の一つとして有効です。
決して”たった一回の施術”で治るわけではありません。
数週間かかる人もいれば、数ヶ月かかる人もいます。
”何も”対処しなければ、6ヶ月〜2年かかっていたであろうものが、数週間や2〜3ヶ月でよくなった。
そんなイメージをしてくだされば幸いです。
なかには、「五十肩で痛いんです」と来院された方が、検査してみると五十肩ではなく別の箇所が原因で腕が上がらなかったというケースもあります。そのケースは1回で腕が上がるようになりました。
ですので、腕が上がらないというときは一回専門家に診てもらうのがお勧めです。
今回の患者さんは痛みが少し残っているけれども、水平以上にあがるようになったとのことでした。
ここでポイントになってくるのが、胸椎の1〜3番目の骨と肋骨。
実は、肩の動きに大きく影響を与える骨になります。
検査し、動きの悪い箇所を施術させてもらうと、数分前よりもさらに腕が上げやすくなっていました。
これには患者さんも驚いていましたが、体というものは不思議なもので、肩ばかりをみていても問題は解決されません。今回は胸椎や肋骨を施術させてもらいましたが、中には腰や足首を施術させてもらうケースもあります。
大事なのは、どの箇所が腕の動きを制限しているのか。
解剖学的に考え施術していくことがとても大切になってきます。
もし腕が上がらずに辛い思いをされている方がいましたら、お近くのカイロプラクターに相談されてみてはいかがでしょうか?
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