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産後ケア | 練馬区(大泉学園) コネクト・カイロプラクティック ファミリー・オフィスの記事一覧
今回は産後ママのケースになります。
腰が痛いとお困りのお電話をいただきご来院。
産後3ヶ月とのことで、初めての育児、中腰でのおむつ替え、抱っこなどで腰が痛くなってしまったとのこと。
問診でわかったこと
患者さんのお悩みは、お話を伺うと腰の痛みだけでなく、肩こりや首のハリ、そして手首の痛みも。赤ちゃんを抱っこする動作は、思った以上に手首や肩に負担をかけます。また、夜泣きや授乳で睡眠不足が続いているとのことで、疲労感も相まって体全体がこわばっている状態でした。
「抱っこひもを使うと少し楽なんですけど、やっぱり腰が辛くて…」と話される患者さん。お話を伺いながら、体の状態をしっかり確認させていただきました。
検査で見えてきたこと
立ち姿勢をチェックすると、骨盤が後ろに傾き、猫背のような姿勢になっていました。さらに、腰の筋肉がガチガチに張り、頚椎の5番目と胸椎の7番、腰椎の4番目に可動域不全が確認され、体全体の動きの悪さに繋がっていることがわかりました。
カイロプラクティックでのアプローチ
当院にあるドロップテーブルを使い施術をしました。
日常でできるセルフケア
施術の効果を持続させるために、日常生活で取り入れられる簡単なセルフケアもお伝えしました。
- 骨盤底筋群を鍛えるエクササイズ
骨盤底筋運動を取り入れることで、骨盤を支える筋肉の強化を図ります。 - 抱っこの姿勢を意識する
背中を丸めすぎず、胸を開くように心がけるだけで腰への負担が減ります。 - 無理せず休む勇気を持つ
育児はどうしても自分のことを後回しにしがちですが、患者さんには「自分をケアする時間を少しでも作ることが大切です」とお伝えしました。
施術後の変化
施術後、確認していただくと腰はもちろんのこと、首や手首もスッキリ楽になっていると喜んでくださいました。
産後の体は特別なケアが必要です。無理をしすぎず、自分の体をいたわる時間を持つことが、結果的に赤ちゃんとの時間をより楽しく、心地よいものにしてくれると感じます。今では産後のサポートサービスも充実してきていますので、上手に使っていただけると嬉しいなと思います。
「薬も効かず、どこへ行ってもよくならない」とお困りの方へ
大泉学園にあるコネクト・カイロプラクティックには、そのようなお悩みを抱えた多くの方が訪れています。
もし、このブログをご覧いただいている皆さまの中にも、同じようにお困りの方がいらっしゃるなら、ぜひ一度ご相談ください。
コネクト・カイロは、あなたの健康を支えるサポーターです
当院の施術用ベッドは、使い方次第でさまざまな部位に対応することができます。
背骨はもちろん、手首、足首、肘、膝など、体の細かな部分まで施術可能です。
患者さまへの刺激を最小限に抑えながら、最大限の効果を目指すのが当院の特徴です。
「当院からたくさんの笑顔が生まれますように」
コネクト・カイロプラクティックの情報
- Facebook: コネクトカイロプラクティック
- 日本小児カイロプラクティック協会: 公式サイト
- 施術方法の詳細: こちらをご覧ください
- オンライン予約: 予約はこちら
西武池袋線 大泉学園駅北口より徒歩1分
コネクト・カイロプラクティック ファミリー・オフィス
院長: Dr. K
産後3ヶ月の30代女性のケースを紹介します。
「体がバキバキで首も肩も痛いし、腰も痛くてどうしようもないです」というご連絡がありお越しになることに。
お話を伺うと、産前も腰や肩が痛かったのだけれども特にケアをしていなく現在にいたるとのことでした。
「整体=ボキボキ」
というイメージが強く、行く気になれなかったとのことでした。
インターネットで検索していたらコネクトカイロを見つけてくださり、お電話をいただいたみたいです。
検査をしていくと、
上部頸椎(第一頸椎)、頸椎5番目
胸椎3番、胸椎5番、胸椎12番
腰椎2番、腰椎5番
左仙腸関節
上記に関節可動域不全が見られました。
全身でなんとかバランスを保っている状態でした。
今回の施術はドロップテーブルを使用し行いました。
今回は可動域検査で見つけた箇所を全部施術するのではなく、主要重点箇所を施術しました。
「悪いところ全て直せばいい」というわけでもないのが難しいところ。
一つの原因となっているところをカバーするために”悪いように見えている”ということが多々あります。この場合、余計なところ(悪いように見えている箇所)を施術してしまうと、実際は触らなくていいところなので、過度な刺激により全体の動きを逆に悪くさせてしまいます。
「何でもかんでも施術すればいい」というわけではないのが難しいところでもあり、面白いところでもあります。
施術後かなり楽になったと喜んでくださり、次回改めて検査をさせてもらい必要箇所を施術させてもらう旨を説明し終了しました。
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「薬も効かず、どこへ行ってもよくならない」とお困りの方が、多くお越しになるのが当院の特徴になります。
もし、このブログを読んでくださっている皆様が、同じように苦しまれているのであれば、ぜひ一度ご相談ください。
【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】
当院にあるベッドは、使い方次第で様々な部位を施術できるようになっています。
背骨はもちろんのこと、手首、足首、肘、膝…etc
患者さんへの刺激を最小限に、そして最大限の効果を出す治療が当院の特徴です。
「当院から沢山の笑顔が生まれますように」
【当院フェイスブック】
https://www.facebook.com/cchirodc/
【日本小児カイロプラクティック協会】
【日本小児カイロプラクティック協会 フェイスブック】
https://www.facebook.com/日本小児カイロプラクティック協会-137359526344798/
【当院施術方法】
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【オンライン予約】
【ご質問はラインから】
西武池袋線 大泉学園駅北口徒歩1分
コネクト・カイロプラクティック
ファミリー・オフィス院長
Dr. K
妊娠中もお体をケアさせて頂いた患者さんよりお電話がありました。
当院で38週まで施術を受けられてのご出産。
超スピード出産でしたとのご報告をいただきました。
「おめでとうございます!」
産後で体がバキバキなので診てもらえますか?とのことでしたので、もちろん問題ないですよと返答。
今回は産後2週間での施術のご紹介になります。
(多くの施術院は産後1ヶ月くらい経過してからの施術をお勧めするケースが多いですが、当院は産後2週間でもお身体を診ることは可能です。)
お身体をチェックさせてもらうと、首の骨の一番上(C1)と胸椎5番目(T5)、右側の仙腸関節。
患者さんを観察していると呼吸が浅かったので、肋骨を検査すると肋骨の動きもよくありませんでした。
ドロップベッドを使い施術していくと、首や腰の違和感だけでなく呼吸がしやすくなったとのこと。
産後ということもあり、SOTのブロック技術を使用し骨盤を安定させるとさらに歩きやすくなったと喜んでくださいました。また股関節にあった痛みも消えていて驚かれていました。
産後はホルモンの助けを借りながら、徐々に元の状態に戻っていきます。
その働きを助けるのにカイロプラクティックはとても有効で、アメリカでは多くの新ママたちがカイロプラクティックのケアを受けています。
もし腰や股関節、肩こりだけでなく、お身体の状態を早く回復したい!!という方はお気軽にご連絡くださいませ。
【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】
西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか?と聞かれることもしばしば…
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健康に関する情報などを不定期で更新!
西武池袋線 大泉学園駅北口徒歩1分
コネクト・カイロプラクティック
ファミリー・オフィス院長
K
数日前に相談があった実際に相談のあった内容です。
「リトドリン」
この名前を聞いて何を思い浮かべますか?
大半の方は「なんじゃそりゃ?」
という反応だと思います。
別にこれは何も間違った反応ではありません。
これは妊婦さんが病院でもらう【張り止めの薬】。
ですので、通常はあまり耳にしない単語だと思います。
なんで今回はこのテーマなのか…
ここからは実際に先日相談された内容になります。
「友人が現在妊娠22週で、数日間の緊急入院を先日したらしいです。夜中、両腕両手が突然の激痛に襲われ動かすことが困難になり、あまりの痛さで一睡もできなく…服用していた張り止めの薬(リトドリン)のせいかと思い翌朝受診したところ、重度の副作用で筋肉が壊れ始めていて最悪の場合死んじゃうからといわれ即入院になったそうです。その後の血液検査や神経系の検査では何も問題がなく、過去に文献も無いため先生は原因が全く分からないとのことでした。何か考えられる原因はありますか?」
「最初は筋肉痛のようなだるさで、熱をもってジンジンと痛くなってきて指はパンパンに腫れ、腕の曲げ伸ばしや指の曲げ伸ばしが激痛で不可能。」
とのことでした。
さて…
「リトドリン」とはどういう薬なのでしょうか?
一般名:リトドリン塩酸塩
効果効能としては、「β2受容体刺激作用により子宮平滑筋を弛緩させ、子宮の異常収縮を抑えます。通常、切迫流・早産の治療に用いられます。」
と記載されています。
錠剤や注射液などがあり、妊婦の状態をもとに医師の判断のもと使用されています。現在では、早産の妊娠週数が新生児死亡や脳性麻痺などの周産期予後と深く関連することが知られており、その早産を防ぐために切迫早産に対する子宮収縮抑制薬を用いた薬物治療が広く行われています。
しかし…
その代表的な治療薬リトドリンですが、内服での塩酸リトドリン(β刺激薬)は重篤かつ多様な副作用が問題となったことから、米国食品医薬品局(FDA)や欧州医薬品庁(EMA)ではその使用の中止を勧告しています。
重大な副作用として次のことがあげられています。
肺水腫
心不全
汎血球現象
無顆粒球症
白血球減少
血小板減少
ショック
不整脈
肝機能障害
黄疸
中毒性表皮壊死融解症(Toxic Epidermal Necrolysis : TEN)
皮膚粘膜眼症候群(Steavens-Johnson症候群)
横紋筋融解症
血清カリウム値の低下
胸水
高血糖
糖尿病性ケトアシドーシス
腸閉塞
胎児及び新生児における心不全
新生児心室中隔壁の肥大
新生児低血糖
その他…
循環器系
肝臓系
血液系
精神神経系
消化器系
過敏症
投与部位の炎症…etc
塩酸リトドリンの使用実態と副作用の調査を2015年に日本周産期・新生児医学会が行い、その成果が公表されています。それによると同薬剤を投与された273人のうち51例で有害事象を認めたと報告されています。有害事象の内容は、肝機能障害が43例、横紋筋融解症が30例、肺水腫・顆粒球減少症がそれぞれ25例となっています。
また2017年に発表された論文では、540件の妊婦症例(薬が原因)のうち128件がリトドリン塩酸塩(注射剤)が関連していて最多であることが報告されています。副作用の内容は上位から造血器系障害35件、筋骨格の障害26件、呼吸器系障害25件、循環器系障害19件であり、肺水腫、白血球減少症、横紋筋融解症の順で多かったと報告されていて、一般産科医の認識以上に有害事象が高頻度に発生していることが示されています。
このブログを読んでくださっている皆さんに質問です。
病院から薬を処方された際、それがどのような薬なのかご自身で納得して服用されていますか?
その薬の表面的な効果・効能のみを気にしていませんか?
もしこのブログを読んでくださっているあなたが「効果・効能」のみを気にしているとしたら、一度どのような副作用があるのかをきちんと理解してください。
今回の件に関して、なぜアメリカや欧州ではこの薬の処方を認めていないのか。
ぜひ考えてみてください。
その「薬」はなんのために処方され、どのような効果、副作用があるのかこの機会に確認されるといいと思います。
これは「今、服用している薬を止めてください」ということでは決してありません。
「きちんと理解した上で服用しましょう」ということです。
人間が本来持っている免疫力は本当に素晴らしいものです。
もし、妊娠中に身体が何かを訴えてきたら…
例えばお腹のハリや関節痛、恥骨痛や逆子など…
これらを「悪いこと」と、頭ごなしに決めつけるのではなく「なぜこうなっているのか?」という【意味】を考えてみるのも大切だといつもお伝えしています。もしかしたらそれは、身体から発している何かの信号や合図ではないのでしょうか?
「お腹が張っている=早産」
「お腹が張っている=赤ちゃんからの合図」
これは一例ですが、このように捉えて考えると”状態”についての見え方も変わってくると思いませんか?
カイロプラクティックは”その状態”に意味があると考えます。そして、何が原因で”そう”させているのかを見つけ、施術をはじめ運動指導や栄養指導などをしていきます。
もしお困りごとがあり悩んでいるのであれば、お気軽に連絡をしてくださいね。
西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか?と聞かれることもしばしば…
「オシャレ過ぎるカイロプラクティック院」として絶賛売出し中!
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西武池袋線 大泉学園駅北口徒歩1分
コネクト・カイロプラクティック
ファミリー・オフィス院長
こーすけ
【参照】
http://www.jaog.or.jp/
https://www.kegg.jp/kegg/medicus/
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjdi/18/4/18_261/_article/-char/ja
Neilson JP, et al: Cochrane Database Syst Rev. 2014; 2: CD004352.
ご紹介で来院してくださった30代女性の患者さんです。
もともと、普段から通っている整体はあるとのことでしたが、ご友人から当院のことを聞き、小児、妊婦、産後ケアの専門家ということを聞いてくださったみたいで、一度来てみたいと思いましたとのこと。そして、マタニティカイロをはじめ産後ケアでも、どこで診て貰えばいいのかわからないし、ちゃんとしたバックグラウンドを持っている先生でないと怖くて体を任せられないと仰って下さいました。
俗にいう「世界基準のカイロプラクティックです」とうたっているオフィスは巷に沢山ありますが、当院の院長はアメリカの大学を卒業しドクター・オブ・カイロプラクティックの資格を取得してきた正規のカイロプラクターですので安心していただければと思います。(ちなみに日本には約120名の先生が正規の資格を持っていて、今もなお現役でお仕事をされているのは約100名と言われています。)
30代女性で左側が特に痛いとのことでした。腰を反ろうとすると激痛がはしるとのことで、育児に支障が出てきたと教えて下さいました。
ママさんと腰痛はきっても切れない関係がありますよね!!
こちらに以前書かせてもらったブログを貼り付けておきますので、ご覧になってください!
今回の女性は、かなり反り腰になっていたのでいつもと違うテーブルを使い施術をさせて頂きました。(反り腰が強い患者さんに対してですが、正しい姿勢について施術後にレクチャーをさせてもらっています。)
今回使用したのがこちらのテーブル。
フレクション・ディストラクション
というテーブル…
横文字…長い笑
こちらは、テーブルの下部が床に向かって曲がったり逆に天井に向かい屈曲する牽引機になります。整形外科さんにも牽引器具はありますが、大きく違う点が一つあります。
それは、整形外科の牽引機は全身を牽引するのに対し、当院のテーブルは施術者が骨の一つ一つにコンタクトできるのでより部分的により細かく施術ができるということです。
骨一つ一つに、施術や牽引をしていい深さや角度がまた強さがあります。それを考えなしに施術してしまうと、余計に痛めてしまったり俗に言う揉み返しみたいな反応が強く出てしまいます。
整形外科の牽引器具は全身を牽引するために、部分的な調節が難しくあります。ですが、当院のテーブルは一つ一つの骨にコンタクトができるのでその調整ができ、より高い施術効果を感じることができます。
実際、今回の患者さんも施術した後かなり楽になり痛みもないと仰って下さいました。このテーブルを使うと身体が伸びてスッキリします。そして、反り腰になってしまった身体を元にもどす効果もあります。
腰が痛いというのには、必ず理由があります。その理由を見つけてあげるのが一番の近道です。
何か気になることや、お困りのことがありましたらお気軽に相談ください。
コネクト・カイロ院長
こーすけ
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