当院に脊柱管狭窄症の方が、ここ数週間の間に多く来られています。

ですので、脊柱管狭窄症について少しおさらいを…

脊柱管狭窄症とは、脊髄が納まっている「脊柱管」の一部が通常よりも狭くなり、神経もしくは神経と共に走行する血管が圧迫されることから生じるものです。加齢に伴う変化として発症することが多く、長く歩くと足が疲れ休み休みでないと歩けない、足がしびれるなどといった症状が現れます。

症状として馬尾神経が圧迫されるタイプの脊柱管狭窄症では、間欠性跛行（かんけつせいはこう）と呼ばれる症状が代表的です。間欠性跛行とは、一定の距離を歩くと足にしびれや痛みが生じ、休む（しゃがむ・座るなど）ことで再び歩けるようになる症状です。休むことなく歩ける距離は、重症度により大きく異なります。数百メートルごとに休憩を挟めば歩けることもあれば、ほとんど歩くことができないこともあります。その他、下肢のしびれと痛みを自覚するタイプの脊柱管狭窄症もあります。初期には片方の足のみに症状が現れ、進行に従い両足に症状が広がるという経過をたどります。さらに、脊柱管狭窄症では排尿障害を呈することがあります。

西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

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ファミリー・オフィス院長

K

【引用文献】

https://medicalnote.jp/diseases/脊柱管狭窄症

当院の院長が副会長となっています日本小児カイロプラクティック協会のニュースレター11月号が完成しています。

こちらで報告していませんでした！！！

フェイスブックと連動しているはずが、機能しなく。とほほ…

ぜひご一読くださいね！！

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今日は11日。皆さんもご存知「ポッキーの日」。

実は「プリッツの日」でもあるんです。

その他調べてみると今日は様々な記念日らしく…

• 世界平和記念日・第一次世界大戦停戦記念日
• 恋人たちの日
• チーズの日
• 電池の日
• 磁気の日
• 煙突の日
• おりがみの日
• 靴下の日
• 下駄の日
• 宝石の日・ジュエリーデー
• 西陣の日
• 配線器具の日
• 鮭の日
• ピーナッツの日
• きりたんぽの日
• もやしの日
• 税を知る週間
• 介護の日
• 公共建築の日
• サッカーの日
• 鏡の日
• ポッキー＆プリッツの日
• 箸の日
• 長野県きのこの日
• ミュージカル「キャッツ」の日
• ネイルの日
• 美しいまつ毛の日
• モールアートの日
• スーツセレクトの日
• ジャックポットの日
• いい出会いの日
• まつげ美人の日
• 十一の奈良漬の日
• コピーライターの日
• チンアナゴの日
• たくあんの日
• サムライの日
• ベースの日
• いい獣医の日
• プラズマクラスターの日
• ライスパワーNo.11の日
• 串カツ田中の日
• 生ハムの日
• 立ち呑みの日
• わんわんギフトの日
• 勇者の日
• YEGの日
• きみしゃんいりこの日
• イオン液体の日
• 岩下の新生姜の日
• シルク・ドゥ・ソレイユ『キュリオス』の日
• ととのえの日
• ひとり旅の日
• 豚まんの日
• スティックパンの日
• うまい棒の日
• おそろいの日
• おかあちゃん同盟の日
• ロールちゃんの日
• めんの日

https://zatsuneta.com

なかなか面白い。

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ファミリー・オフィス院長

K

今回は便秘についてのケースをお伝えしたいと思います。

4ヶ月の男の子で週に1回しかウンチをしてくれないんですと悩まれていました。

「我が子が便秘に！！」

「こりゃ大変！！」

と悩まれる方が多いと思います。

しかしちょっと待ってください。

一回、深呼吸をしましょう。

お子様の機嫌はどうですか？

おっぱいの飲みっぷりはどうでしょうか？

その他赤ちゃんの状態で気になることはありますか？

もしこの3つの質問全てに「問題なし」であるならば焦る必要はありません。

赤ちゃんにはそれぞれのペースがあります。

逆に、毎日出ていても、小さいコロコロウンチが少しずつ１日に何回も出ている場合は便秘の疑いがあります。トイレトレーニングなど生活習慣の変化、引越しや旅行など生活環境の変化で便秘になることもあるので注意が必要です。

カイロプラクティックのケアにより神経の流れをよくすることで便秘が改善されるケースが多くあります。

今回、来院された方はかなりインターネットで調べてくださり当院のことを見つけてくださいました。

赤ちゃんの施術はどのくらいの力を使うの？という質問が実際のところかなりの数いただいております。

簡単にですが説明をさせていただくと、どちらでもいいので片目を瞑ってみてください。

そして、左右どちらでもいいので人差し指で目を瞑った方の瞼を押してみてください。

ポイントは「不快にならない程度に押す」ということです。

今、押してもらっている「不快にならない程度」の強さで赤ちゃんを施術していきます。

なので、首を思いっきり捻ってみたり大人みたいに‘ボキボキー’というような施術は絶対にしません。

赤ちゃんを施術すると聞いて、

危ない。

怖い。

危険。

このような声が未だに多いのが現状です。

しかし、きちんと知識を身につけた人に施術をしてもらえれば何にも怖いことはありません。

なにより赤ちゃんは本来の機能を十二分に使えるようになり、すくすくと成長していきます。

今回の男の子も施術をさせていただいたところ、次の日にお母さまから連絡がありウンチが出たとのことでした。

お母さん、お父さんだけでなく小さな子まで安全に施術を受けられるのがカイロプラクティックの素晴らしいところでもあります。このことを、より多くの人に知ってもらいたいなと思っております。

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多くの方が疑問に思っていること。

「どのくらい通うのが理想なの？」

この疑問について答えていきたいと思います。

まず、当院で施術を受けて頂いた際に説明させて頂いているのは、2回目の施術は「3〜5日以内」にお願いしますということ。

これには理由があります。

施術を受ける感覚が開きすぎることにより、「身体の状態が施術前に戻るのを防ぐ」ためです。

長い時間をかけて症状の”原因”を作ってきた身体は元に戻りやすくなっています。

なぜなら、事故などの直接的な衝撃を除き「生活習慣」「姿勢」「ストレス」が積み重なることにより原因の根本が作られています。そして「痛み（症状）」というのは身体が限界を超えてしまったサインということも知っておくべき大事なことです。

身体が耐えられる境界線や蓄積される期間は人それぞれで、原因が起きた日から数日の人もいれば10年後に痛みとして出てくるという方もいます。

そして、ほとんどの方が施術をすると素直に身体が元の状態に戻っていくと思われる方がほとんどです。

しかし、そんなはずがありません。栄養や運動及び日々の姿勢などに気をつけている方々は自然治癒力が高いので回復も早くなります。

身体にはそれぞれ「癖」があります。

癖を直していくには長い年月がかかりますよね？

そして直していくには繰り返し”意識”することが大切になります。

ここで一つの例を紹介したいと思います。

皆さん食事をする際にお箸を使われる方が多いと思います。

そのお箸ですが、幼少期にすぐ使うことができましたか？

教えてもらいながら、何度も何度も練習をされたのではないでしょうか？

お箸の持ち方を一生懸命練習して…

たまに怒られて…

何度も何度もお箸を使えるよう手に意識を集めて練習されたのではないですか？

このように私たちには”意識をする”ということがとても大切になります。

これは身体にも同じことが言えます。

繰り返し身体に意識させることで、やっと「癖」からの卒業ができます。

施術で痛みや症状の緩和できますが、それは「一時的」に過ぎません。

身体は私たちの知らない間に、以前の「癖（以前の状態）」に戻ろうとします。

そこで再度施術（身体への躾）をして、繰り返さないように意識させます。

これにより、ようやく身体は「癖」から卒業し、本来あるべき能力を発揮できるようになります。

長い時間をかけて作られた原因を改善していくために、当院では4ヶ月〜6ヶ月を目安に次の3段階に分けたケアを提案しています。

1. 初期集中期
2. 回復期
3. メンテナンス期

ステップ1（初期集中期）

頻度：2〜3回/週

• 患者さんが何らかの症状や痛みを強く感じている状態。
• 自身の問題への理解を高める。
• 身体の癖のリセットをする。
• 集中的に施術をすることで一気に効果を出していく。

ステップ2（回復期）

頻度：1〜2回/週

• 症状や痛みが緩和されてくる期間。
• 身体が正しい位置を覚え始める。
• 施術の間隔を少しずつ開けていき身体を安定させていく。

ステップ3（メンテナンス期）

頻度：2回/月

• 身体が理想の状態に向かうためにバランスを整える。
• 身体の調子を自分で管理できるようになる。
• 体が安定してくる。

今よりもさらに高いパフォーマンスを求めている方は施術を受けることにより最高の状態を維持することが可能となり、さらなる可能性を引き出せるようになります。自分の限界を引き上げたい方へもおすすめです。

＊これらは一つの例であり、それぞれのプランを作成していきます。

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