40代女性から電話がありました。

実際に院にお越しいただいて、ヒアリングをさせていただいたところ1ヶ月前から上を向くと首が痛く接骨院やマッサージに通ってみたのですが、改善がみられなかったとのことでした。マッサージを受けても何にも変わらず、ずっと痛いまま。インターネットでカイロプラクティックのことを知りお電話をしてくださったとのことです。ありがとうございます。

検査をしていくと頸椎の5番と後頭骨の動きが悪いのが分かりました。

どうやら後頭骨の動きが悪いことから、そこに付属している筋肉が緊張、さらに頸椎の中心でもある5番目の動きも悪いので首にかかる負担が大きくなっていたようです。

さて後頭骨とはどこでしょうか？

一緒に見ていきましょう。

上記の写真の赤い丸をしてあるところが後頭骨になります。

Rectus capitis posterior major（大後頭直筋）

Rectus wapitis posterior minor,（小後頭直筋）

Obliquus capitis inferior, （下頭斜筋）

Obliquus capties superior,（上頭斜筋）

「後頭下筋群」という私たちの体にとってとても重要な役割をしてくれる筋肉たちの上にさらに筋肉が重なって後頭骨の動きをサポートしています。後頭骨がスムーズに動かないとこれらの多くの筋肉に影響を及ぼしてしまいます。今回の女性はまさにこのパターンで、後頭骨が全く動いていませんでした。

これにより、顔を上にあげたときに違和感や痛みを感じるようになり、マッサージに行かれても回復がみられなかったのです。

施術をさせていただくと、すんなりと上を向けるようになりました。患者さんが痛みから解放された時のあの笑顔はいつ見ても嬉しいものですね。

もしお困りのことがありましたら、お気軽にご相談くださいませ。

【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】

西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

「当院から沢山の笑顔が生まれますように」

【当院フェイスブック】

https://www.facebook.com/cchirodc/

【日本小児カイロプラクティック協会】

https://kidsinnate.com

【日本小児カイロプラクティック協会　フェイスブック】

https://www.facebook.com/日本小児カイロプラクティック協会-137359526344798/

健康に関する情報などを不定期で更新！

西武池袋線　大泉学園駅北口徒歩1分

コネクト・カイロプラクティック

ファミリー・オフィス院長

K

30代女性で頭痛がひどいということで連絡をいただきました。

1週間前から痛くなり、マッサージや漢方などを試したが全く効かずどうしようと悩んでいたところ、友人より紹介をしてもらったとのことです。お仕事が忙しくなり同じ姿勢での時間が多くなったとのことや、首に違和感を感じていたとのことを教えて頂きました。

検査をしたところ、頸椎の3番目と胸椎の4〜6番目の骨に動きが全くありませんでした。

また、患者さんの呼吸が浅いことに気がついたので聞いてみたところ、患者さん自身も自覚があったみたいで、空気を沢山吸えないと仰っていました。頸椎の3,4,5番は横隔膜と深く関連があるために、患者さんの呼吸にダイレクトに影響してきます。もし深呼吸が上手にできないなどあったら調べてみるといいかもしれません。

また胸椎の4〜6番目ですが、これは背中側から押し込むような施術方法ではなく、患者さんが仰向けになり自身の体重を施術に応用する方法を取りました。これは、患者さんの骨のカーブや状態、動きの悪い関節などトータルで考えての方法です。

後ろ側から施術をしていい場合と、今回のように仰向けになってもらい施術をしたほうが良い場合があります。これは患者さんの背骨の状態によっても変わってくるので、全員が全員同じ方法ではありません。

問題とされる箇所を施術させていただいたところ、患者さんは頭痛を全く感じなくなりました。

また、深呼吸もしやすくなったとのことで大喜びで帰られました。

空気を沢山吸えないというのは、なかなかのストレスで直接的に酸素の摂取量も変わってきます。自律神経が乱れがちな人、眠りが浅い人などは日々の呼吸の質はどうかを確認してみるといいと思います。毎日、無意識にすることだからこそ意識がより大切になります。意識して”呼吸”というものをするようにしてみてください。呼吸がきちんとできるようになると、思わぬところで効果を感じることが多くなると思います。

ちょっと短いですが、今回はこの辺で。

【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】

西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

「当院から沢山の笑顔が生まれますように」

【当院フェイスブック】

https://www.facebook.com/cchirodc/

【日本小児カイロプラクティック協会】

https://kidsinnate.com

【日本小児カイロプラクティック協会　フェイスブック】

https://www.facebook.com/日本小児カイロプラクティック協会-137359526344798/

健康に関する情報などを不定期で更新！

西武池袋線　大泉学園駅北口徒歩1分

コネクト・カイロプラクティック

ファミリー・オフィス院長

K

当院に通ってくださっているパーソナルトレーナーの方から嬉しいご報告がありました。

施術を受けてからベンチプレスやスクワットなどの重量がアップしたとのことでした。

施術を受けると神経のつながりをはじめ身体の機能が向上しやすくなります。これは感覚神経、運動神経や知覚神経などにも影響していきます。より感覚が繊細になったり体の使い方が上手になったりと様々な変化を感じることが見込めます。痛みがなくとも（症状を感じなくとも）施術を受けることで、このように変化を体験でき今のレベルよりも上のステップに行けるようになります。特にトップレベルの駆け引き（陸上でいうとコンマ何秒の世界）は、普段からの体の調整をしているか否かによって変わってくると思っています。常に体が100％機能している状態を保ちながらトレーニングできている環境とそうでない場合とでは、コンマ何秒、あと◯kg、この一瞬、という場面で少なからず響いてくると思います。ゴルフ界で有名なタイガーウッズ選手も、カイロプラクティックのケアの重要性を認められています。もし現在身体のことで悩まれている方、記録で伸び悩んでいる方などは特に一度チェックしてもらうことをお勧めします。

今日は短いですがこの辺で。

【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】

西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

「当院から沢山の笑顔が生まれますように」

【当院フェイスブック】

https://www.facebook.com/cchirodc/

【日本小児カイロプラクティック協会】

https://kidsinnate.com

【日本小児カイロプラクティック協会　フェイスブック】

https://www.facebook.com/日本小児カイロプラクティック協会-137359526344798/

健康に関する情報などを不定期で更新！

西武池袋線　大泉学園駅北口徒歩1分

コネクト・カイロプラクティック

ファミリー・オフィス院長

K

今回は腰痛でお困りの20代の方です。

どこにいっても良くならなく、腰が痛くて困っているとのことでした。

もう10年以上腰が痛く、ギックリ腰も1年に数回。

接骨院での治療でなんとか繋ぎながら生活されているとのことです。

当院に2時間弱をかけ来院してくださいました。

背骨を診させていただくとまず感じたのはカーブがないという点。

もう一つは、骨盤の角度が異常に後傾しているという点です。

骨盤の後傾が強い方に対しては少し注意が必要になります。

通常の骨盤矯正も大切なのですが、しっかりとこの後傾をとってあげることが大切になります。

ここをしっかりととってあげないと、患者さんはずっと痛い状態が続いてしまう傾向があります。

取り方としては、いくつもの方法があるのですが今回は当院にあるブロックを使用し施術させて頂きました。

こちらのブロックの上に寝ることで、骨盤をご自身の体重で徐々に戻していくという少しユニークなテクニック。こちらのブロックでしっかりと後傾をとってあげると痛みもなくなり普通に歩けるようになりました。

体のどこが患者さんを苦しめている原因かをしっかりと見極めることが大切になってきます。

もし、何年も施術を受けているのに痛みを現在も感じている方はお気軽にご相談くださいね。

【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】

西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

「当院から沢山の笑顔が生まれますように」

【当院フェイスブック】

https://www.facebook.com/cchirodc/

【日本小児カイロプラクティック協会】

https://kidsinnate.com

【日本小児カイロプラクティック協会　フェイスブック】

https://www.facebook.com/日本小児カイロプラクティック協会-137359526344798/

健康に関する情報などを不定期で更新！

西武池袋線　大泉学園駅北口徒歩1分

コネクト・カイロプラクティック

ファミリー・オフィス院長

K

以前から歩く際に痛みが出ていて、ここ最近は痛みで夜中に起きてしまうということで困っていたところ知人より紹介を受けて当院に来られました。

話を聞かせていただくと、病院で変形性膝関節症と診断され薬を出されたが痛みがひかない。そこに夜寝れないという本当に辛い状況。本当になんとかしてもらいたいとのことでした。

実際に診させていただくと炎症が強く出ていて、可動域もかなり減少していました。

曲げた際にも痛みがあり本当に辛そうでした。歩き方を確認させていただいた際も少しガニ股気味で、痛みを庇っている歩き方になっていました。

検査をしていると炎症も強く出ていたのですが、膝のお皿の動きが悪く両足の内側の骨が外側に回旋をしていました。

お皿の動き？

内側の骨が回旋？

「どういうこっちゃ？！」

と思われた方も多いと思うので少しばかり説明していきますね。

膝のお皿というのは”全く動かない”というものではないんですね。

実は上下左右に少しの遊びがあるのが理想です。

この動きが悪くなると膝の痛みを誘発しやすくなります。

今回の患者さんは膝のお皿の動きが悪くなるにプラスして、膝下の2本あるうちの内側の骨（脛骨/けいこつ）が少し回旋して悪さをしていました。

確認するポイントとしては膝のお皿の横（内側）を少し押してみてください。

刺さるような痛みなど感じたら一度カイロプラクター に検査してもらうのもいいかもしれません。

↑

（上の赤まるが目印）

施術方法ですが、炎症を強く感じているので「ボキボキ」というような施術ではなく、機械を使って施術するのではなく…

Traction Technique（トラクションテクニック）を使用しました。

簡単にいうとストレッチするように、ゆっくりと呼吸に合わせて関節にかかっている負荷を逃しながら骨を正しい方向に戻してあげるテクニック。

変形性など痛みが強く伴う場合にとても大きな効果をもたらしてくれます。

膝が痛い…

どうすればいいのか分からない。

そんな時は一度カイロプラクター に診てもらうことをお勧めします。

変形性などで強い痛みを感じる場合ですが、関節の動きをよくしてあげると痛みが緩和する可能性があります。

今回、施術後は痛みも施術前と比べると7割以上緩和され歩けるようになりました。
炎症も強いので翌週もう一度みさせてくださいと話しをさせていただきました。

炎症が強い場合は、間隔を開けずに診させていただくと痛みの緩和をより感じることができます。

【当院は一人ひとりのサポーターでありたいと思っています】

西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

「当院から沢山の笑顔が生まれますように」

【当院フェイスブック】

https://www.facebook.com/cchirodc/

【日本小児カイロプラクティック協会】

https://kidsinnate.com

【日本小児カイロプラクティック協会　フェイスブック】

https://www.facebook.com/日本小児カイロプラクティック協会-137359526344798/

健康に関する情報などを不定期で更新！

西武池袋線　大泉学園駅北口徒歩1分

コネクト・カイロプラクティック

ファミリー・オフィス院長

K