外出自粛要請により、普段よりも家の中で過ごす時間が多くなっていると思います。そこで、「家にいるからこそできること」をテーマに少し話をさせて頂きます。

普段、お子様の成長を気遣い外で遊ぶ機会を多く作られているご家庭は、「外に出るのを控えてください」と言われて戸惑いも多いかと思います。ここはせっかくの機会なので、家の中できるおすすめの遊びを2つ紹介したいと思います。

「お絵かき」と「ごっこ遊び（おままごと）」

「お絵かき」というのは実はとても頭を使う遊びで、学力向上に繋がると言われています。指を通る神経は脳神経と直結していているので、絵を描くことで指先の動きを繊細に制御する訓練となります。そのため、1歳から2歳の時期にぐしゃぐしゃ描きを十分に行った子どもは、自分の手や腕の運動をコントロールする方法をすでに体得しているため、文字の習得がスムーズに進むといわれています。お子様が「絵を描きたい」と思った時、すぐにお絵かきができるような環境を作っておくと良いかもしれません。もうひとつお勧めなのが「ごっこ遊び（おままごと）」です。お子様はパパやママのことをよく観察し、それをしっかり覚えてごっこ遊びやおままごとに活用しています。一人一役の時もありますが、一人で何役とする時もあると思います。小道具は何を使うか、ストーリーはどうするのか。ごっこ遊びやおままごとをすることで、子供の観察力や表現力、想像力やコミュニケーション能力などが養われます。

なぜこのような話を今回させて頂くのかというのかというと…

実は性別によって脳発達の順序というがあり、それぞれ異なります！

たとえば、言語や細かい手先の能力をつかさどる脳の部位は、女の子のほうが男の子よりも６年ほど早く成熟するそうです。一方で、標的認識や空間記憶をつかさどる部位は、男の子のほうが女の子よりも４年ほど早く早熟することがわかっています。男性のほうが地図を見る力があるし、道順を覚えるのも早かったり、車の車庫入れなんかも男性のほうが得意だったりします。このことから、より効率的に脳の成長を促す遊びというのが存在します。この性別による遊び方は、次回紹介させて頂きたいと思います。今回は、数ある遊びの中でも男女問わず特にお勧めの遊びになりますのでぜひ覚えておいてください。

今回は少し雑学を混ぜさせて頂きました！

西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩1分の商店街の一角に当院はあります。1Fの角にあるので、とても助かるというお言葉も頂いています。また、外観がおしゃれすぎるためにサロンですか？と聞かれることもしばしば…

「当院から沢山の笑顔が生まれますように」

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当院にもやっと導入させていただきました！！

『高品質麻抽出エキス（CBD,CBGなど）』

CBDオイル、CBGオイルとか聞いたことはありませんか？

もし聞いたことがない方はぜひ覚えておいてください！！！

もとを辿るとアメリカで2〜3年くらい前からものすごい勢いで注目されているものになります。

「CBDオイルって何？」

CBDオイルは大麻草（カンナビス）から抽出される「カンナビジオール（CBD)」を含む成分になります。

大麻草といっても、薬物の「大麻（マリファナ）」のように気分が高揚したり幻覚をみるというものではありません。

脳に精神的な影響を与えることはないのでCBDで気分の高揚（いわゆる「ハイ」）になることは不可能です。

カンナビジオールはあらゆる種類の神経伝達物質受容体に干渉しますが、「ハイ」になるのは常にTHCによるものです。

「THC（テトラヒドロカンナビノール）」

こちらが一般的に「ハイ（気分の高揚）」に作用することで知られているものになります。
THCは、大麻植物の陶酔的で精神的なムードや気分の影響をもたらします。理由としてはTHCが主に脳内に見られるCB1（カンナビノイド1）受容体に結合することで、脳の機能を変化させ「ハイ」につながります。

「CBD（カンナビジオール）」
CBDはCB1受容体に結合しないので、同じ精神作用を示しません。研究者の方々は、CBDが軽度の抗うつ薬として、また関連する脳受容体との相互作用の仕方によって抗精神病薬として機能する可能性があることを発見しています。
こんな記事もあります。

↓
https://slashgear.jp/health/5330/?fbclid=IwAR3qwhrcSP4ZtxogMyJpQCQOXKvpF_zihzQQLg2LlK3u1I60YtOor41h9QM

CBDには多くの利点と用途があります。

・精神安定化
・炎症抑制
・発作抑制
・免疫系のバランスを整える

その他にも様々な人体への良い効果があるため、健康食品や医療への応用が期待されている成分です。

「仕事を頑張りすぎてお疲れの方」

「人前でひどく緊張をしてしまう方」

「眠りが浅い方」

「寝つきが悪い方」

「風邪をひきにくくしたい方」

「アレルギー発作の抑制」

などには特に効果的とされています。
ちなみに、日本では大麻は法律で禁止されています。

大麻というのは、大麻草の「茎」と「種」”以外の部分”になり、それ以外は条件付きで合法となるものです。
日本に流通しているものは「大麻草の茎と種から摂取されたTHCを含まない成分」であることが絶対条件になります。海外とは違い日本では流通が限定されてしまっているので、CBD製品を知らない方が日本には多いはずです。そして、その市場は必ずこれから来ます。

当院に導入させて頂きましたCBDオイル。

『RECEPT（レセプト）』

こちらは、有機栽培の最高品質植物性カンナビノイドと、ポリテルペンを含むブロードスペクトラム・ヘンプエキスになります。

CBDオイルの種類には「フルスペクトラム」「ブロードスペクトラム」「アイソレート」の主に3つあります。

「ブロードスペクトラム」はCBDオイルを成分構成で分類した時の1タイプになります。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「フルスペクトラム」→大麻エキスの全成分で相互作用◎（アトラージュ効果）
「ブロードスペクトラム」→大麻エキス内のTHCを除いた成分で相互作用◯
「アイソレート」→大麻エキスの内、CBD単体を抽出。相互作用×

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そもそも大麻には大麻には、最大の有用成分CBDの他に、THC,CBC,CBG,CBN,CBVといった100類以上のものカンナビノイド成分、さらにテルペンやその他様々な成分がブレンドされた多成分エキスが含まれています。

この多成分エキスからTHC（日本では規制されている精神高揚成分）を取り除いたエキスを『ブロードスペクトラム』と呼んでいます。

CBDは単体成分（アイソレート）で摂取しても十分有用な成分です。

しかし、臨床研究によれば大麻に含まれた他の成分も含んだ多成分エキス「ブロードスペクトラム」や「フルスペクトラム」で摂取した方が相互作用により高い効果がですことが明らかになりました。1998年、イスラエルのメコーラム博士の論文でこの相互作用を「アントラージュ効果」と名付けられました。

大麻エキスの全成分が含まれたCBDオイルを「フルスペクトラム」と定義すると一つ問題が発生します。”全成分”であるならば日本で規制されている精神高揚成分のTHCも含むことを意味します。しかし、実際は「フルスペクトラム」と書いてあってもTHC非検出の商品が輸入・販売されており違法とはなりません。つまり日本で正規に流通する「フルスペクトラム」は事実上『ブロードスペクトラム』ということになります。

当院に導入させていただいた『RECEPT』は、超音波ナノテクノロジーと呼ばれる強い周波数（超音波処理術）によって、口にオイルを一滴含むとわずか数秒で作用し始めます。

もし、この記事を読まれて「あれ？ちょっと試してみたいかも！！」と思われた方はぜひご連絡ください。

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【引用文献】

https://cbd-library.com/broad-spectrum

今回は子供と脳について書いていこうと思います。

子供の成長発達についてはすでに病院で聞かれたり、本などで勉強されて「大体の成長過程は知っているよ」と思われている方がいるのではないでしょうか？

「体の成長過程」については病院や本などで知識を取り入れることができるので、ここでは少し違った角度で紹介できればと思います。

「脳の成長・発達」についてです。

赤ちゃんの脳というのはどのくらいのスピードで発達していくのでしょうか？

日本では6歳で義務教育が始まり20歳で成人式。さらに今日では10歳で二分の一成人式たるものもありますよね。年齢を重ねるにつれ経験してきた物事も増えていきます。つまり経験という財産が蓄積されていきます。それは個々の経験値となって様々な場面で役にたちます。蓄積量が増えるほどその子の引き出しの数も比例して多くなります。

このことを踏まえて次のことを見ていきましょう。

脳の成長・発達の話に戻ります。

ある研究によると、脳の体積は出生後1年間の増加率が101％（つまり、体積が約2倍になる）特に、脳内で成長に欠かせない神経細胞が集まっている灰白質（かいはくしつ）と呼ばれる部分は1年で149％増加します。

灰白質は筋肉のコントロールや視覚、聴覚、記憶、感情、決断、セルフコントロールなどに関わる大切な神経組織です。

しかし、灰白質の増加だけでは人間の脳の発達については不十分です。なぜなら人間は2足歩行ができる生き物だからです。

赤ちゃんがハイハイや歩き始めるために必要なバランス感覚　指先を使うなどの細かな動作との深い関わりがある小脳の発達率はどのくらいでしょうか？

こちらはなんと、最初の1年で240％も増加します。

沢山のものを見たり聞いたり手に触れて日々学んでいる赤ちゃんの脳は毎日パニック状態。なので、たまに泣いちゃいます。赤ちゃんの脳は私たちが想像もできないくらいフル回転。

そして、驚きなのが大人の脳の質量の80～90％が2歳までに形成され、運動神経や感覚神経の90％が約6歳までに形づくられます。

10歳にもなると、ほとんどの神経組織が大人と同等レベルまで形成されています。

この凄まじいほどに早い1年目の発達速度ですが、脳から続く中枢神経の通り道である脊柱に注目し動きを改善することで、よりスムーズにその子が本来持つ神経の働きを最大限発揮できるようになります。「よく寝るようになった」「ハイハイの仕方が綺麗になった」「感情が豊かになり笑顔が増えた」など神経を介して子供達の発達をサポートできるのがカイロプラクティックの素敵なところ。小さい頃から施術を受けることでさらに可能性が広がっていき、これまでできなかったことができるようになったり、集中しやすくなったり、リラックスが上手にできるようになったりします。

カイロプラクティックのケアを受けることで、より多くのことができるようになり沢山の経験を積むことができます。その経験というのは、その子にとってのかけがえのない財産となります。人生100年時代と言われるこの時代の基盤を作る大切な最初の1年目。大切なお子様だからこそ、早めのチェックをお勧めしております。

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【引用文献】

No.001　知っておきたい赤ちゃんの脳発達

今回は当院の院長が所属している日本小児カイロプラクティック協会のニュースレター12月号が発行されたのでこちらで紹介

します。ぜひご一読ください。

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一回で治してくださいという方が最近多く来られるで今回はこのテーマでいこうと思います。

まず、症状や状態によってですが「痛み」を“その時”だけ緩和するのは可能かもしれませんが、こと「治す」となると話は違います。施術により緩和された痛みは、長い年月によって作られた癖によりもとに戻ろうとします。再発しない体を手に入れるためには、それ相応の期間が必要だということをご理解いただけたらと思います。

当院には3つのステップからなる治療プランがございます。

https://cchirodc.com/sejutsukikan

1. 初期集中期

2. 回復期

3. メンテナンス期

初期集中期から回復期まで約1〜2ヶ月かかると思ってください。

重度の痛みや症状ですと初期集中期を3ヶ月という方もいらっしゃいます。逆に1ヶ月の方もいらっしゃいます。

何をここで伝えたいかというと「人によって違う」ということです。

ご理解いただければと思います。

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