いきなりですが、質問です。

 

「あなたは虫歯になりたいですか？」

 

こんなことを聞くと「なりたいわけないだろ！！」という声が聞こえてきますね。

もちろんです。

では、次にお聞きしますがあなたは”虫歯”にならないように、

どんなことに普段から注意をされていますか？

 

「歯をこまめに磨いている?」

「お菓子を食べないようにしている?」

「水分を多く摂取している?」

「半年に1回歯医者に行っている?」

 

”虫歯”にならないための対策は万全でしょうか？

 

でも…

なぜ”虫歯”になりたくないのでしょう？

 

「痛いから？」

「虫歯になった後が大変だから？」

「もう元の歯には戻れないから？」

 

今考えてくださっていることは、全て正解でしょう。

 

あなたは…

”虫歯”にならないように、

毎日歯を磨いていますよね？

 

”虫歯”にならないように、

寝る前に甘いものを食べるのを控えていますよね？

 

”虫歯”にならないように、

定期的に歯医者にいって検査をされていますよね？

 

すでに勘のいい方でしたら、お気づきだと思いますが…

”虫歯”になってからでは、

その後の多くのストレスがふりかかってきます。

 

”虫歯”になってからでは、

その後の治療に多くの時間がかかってしまいます。

 

”虫歯”になってからでは、

その後の治療に多くのお金がかかってしまいます。

 

”なってから”では遅いんですね。

ここがポイントになるのでもう一度言いますね。

 

”なってから”では遅いんです！

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この記事を読んでくださっているあなたは違うかもしれませんが、

多くの方は問題が起きてから対処しようと試みます。

 

すぐに対応が効くものだったらいいのですが、身体のことになると話は複雑になってきます。

 

最近の例を挙げて説明をさせてもらいます。

「ぎっくり腰」についてです。

 

ぎっくり腰というのは、一回経験すると2度と味わいたくないほどのトラウマを抱えてしまします。

例えばその「ぎっくり腰」を今日やってしまったとします。

 

ここで問題となるのは、

「これは、”今日の生活習慣”　”今の動作”が全ての原因なのでしょうか？」

ということです。

 

答えは「NO」です。

 

今起こってしまった「ぎっくり腰」になるまでに、様々な要因が蓄積されています。

この蓄積は「何日分」かもしれませんし、「何ヶ月分」、もしくは「何カ年分」かもしれません。

 

しかし、あなたは”その時”の”その瞬間”のみを反省しようとします。

 

「あんな動作をしたからなったんだ。」

「あの時重たいものを持ったから…」

 

この時点で、あなたは大きな勘違いをしていることになります。

 

「今日」の「この一瞬」はただのきっかけであり反省すべきところは”そこ”ではありません。

 

先の虫歯の話でいうと、「歯が痛い！！！（検査したら虫歯だった）これは、今日食べたチョコが原因で虫歯になったんだ！！」と言っているようなものです。

 

「今日」「その日」に食べたチョコが虫歯を作るのでしょうか？

確かにきっかけではあると思いますが、反省すべきところは”そこ”ではないですよね？

 

でも面白いことに、私たち人間は都合のいいように物事を捉えようとします。

（こと自分のことに関しては尚更です。）

 

そうならないために、毎日歯磨きをします。

そうならないために、定期的に検査をします。

 

では、身体についてはどれだけ考えられているのでしょうか？

 

体の不調がでないように、毎日ケアをしていますか？

体の不調がでないように、定期的に施術を受けていますか？

 

ほら？いかがでしょうか？

 

「あれ？してないかも？」

 

そう思いませんでしたか？

 

私たちは、体のことになると途端に疎くなります。

 

痛くなってからでは、遅いんです。

ぎっくり腰になってからでは、遅いんです。

首が痛くなってからでは、遅いんです。

腰が痛くなってからでは、遅いんです。

”なってから”では、遅いんです。

 

 

毎日が最高の状態でいれるように。

毎日を笑顔で過ごせるように。

健康投資を今日からでも始めてみませんか？

虫歯予防を始めてみませんか？

 

 

お気軽にご相談くださいね！

 

 

 

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