私たちは睡眠に1日24時間の約3分の1を費やしています。   睡眠は大切と言われていますが、それはなぜでしょうか？ なぜ私たちは寝るのでしょうか？ なぜ眠くなるのでしょうか？   IT技術の進歩により … 続きを読む No. 279 「なぜ睡眠は必要なのか？」